Mayores | Deterioro cognitivo

El deterioro cognitivo afecta a toda la población y sus síntomas más habituales son: pensar más lento; tener dificultad para acceder a la memoria, sobre todo para recordar cosas recientes; pérdida de la fluidez al hablar… Hay algunos factores que pueden aumentar las posibilidades de tener un mayor deterioro cognitivo, como el aislamiento físico, o enfermedades como la hipertensión, la diabetes, la obesidad, el sedentarismo, el abuso de alcohol o tabaco... En este episodio damos algunas pautas que se pueden seguir para intentar detener, al menos parcialmente, ese deterioro.