Paseo Por Tu Mente
Últimos programas
30/06/2023
Estudiar a los 40
“La juventud es el momento de estudiar la sabiduría; la vejez, el de practicarla”. Son palabras de uno de los principales representantes de la Ilustración, el escritor, pedagogo, filósofo y músico Jean Jacques Rousseau, que nos sirven para presentar el tema de este Paseo por tu Mente: Estudiar a partir de los 40. De ello hablamos con Javier Tubío Ordóñez, licenciado en psicología y doctor Internacional y máster en Gerontología Clínica. Es coordinador adjunto del Máster de Neuropsicología y Educación de la Universidad Internacional de la Rioja. A menudo, circunstancias de la vida nos pueden obligar a desempolvar de nuevo esos libros de texto que teníamos olvidados y necesitamos, otra vez, hincar codos. Un ascenso laboral, un cambio de vida, el deseo de cambio o, en el mejor de los casos, una motivación personal, por darnos el gustazo de aprender, estudiar aquello que siempre habíamos deseado. Pero, ¿Qué ocurre si ya hemos sobrepasado la barrera de los 40? Nos lo cuenta, Javier Tubío Ordóñez, psicólogo y profesor de la UNIR. Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 107
39m 6s
23/06/2023
Psicosomática
“La vida sólo es soportable cuando el cuerpo y el alma viven en perfecta armonía, existe un equilibrio natural entre ambos y se respetan recíprocamente”. Son palabras del escritor inglés David Edward Lawrence, que nos sirven para introducir el tema que, en esta ocasión, trataremos en Paseo por tu Mente: Psicosomática. ¿Cuántas veces hemos acudido al médico por la presencia de síntomas físicos y nos hemos encontrado con un diagnóstico que no encuentra explicación al problema? Es en ese momento cuando los profesionales de la medicina nos preguntan por nuestro nivel de estrés, nuestro estilo de vida… Porque sí, ya sabemos que cuerpo y mente funcionan al unísono y entre ellos tiene que haber una relación armónica. En esta ocasión hablamos de psicosomática, de somatización, de esas dolencias que sentimos en nuestro cuerpo y que tiene la raíz en nuestra mente. Para hablar de este tema contamos con una experta, es psicóloga y su nombre, Silvia Merino Benito. Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 106
31m 13s
16/06/2023
Enfermeras, una profesión con mucha psicología
“Cuando eres enfermero o enfermera sabes que cada día cambiarás una vida ouna vida cambiará la tuya”. Es una cita cuyo autor o autora es desconocida y que nos introduce en el tema de este Paseo por tu Mente: Enfermeras, una profesión con mucha psicología.En esta ocasión hablamos de personas que necesitan cuidados y de cuidadores. De cuidados en una situación de vulnerabilidad, cuando los necesitamos como pacientes. Y de cuidadores cuando una profesión va más allá de un trabajo: porque no se trabaja de enfermero o enfermera. Se es enfermero o enfermera. Habréis escuchado decir: “Si salvas una vida eres un héroe, pero si salvas 100 vidas eres una enfermera o enfermero”. Es una frase que invita a la reflexión. De todo ello hablamos con Óscar Fernández Moreno, enfermero de profesión y por vocación.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 105
50m 7s
09/06/2023
Educación afectivo-sexual
“Por la ignorancia se desciende a la servidumbre, por la educación se asciende a la libertad”. Son palabras del abogado y político colombiano Diego Luis Córdoba, que nos sirven para introducir el tema que abordaremos esta semana en Paseo por tu Mente: la educación afectivo-sexual. Estamos convencidos de que la educación debe ser el camino, no el objetivo. Porque nunca dejamos de aprender. Tal vez, ese aprendizaje sea el mayor tesoro, el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos y a las personas que nos importan. Y, qué mejor regalo que aprender sobre algo intrínseco al ser humano, algo que nos acompañará durante toda la vida a cada uno de nosotros. Hablamos de afecto, hablamos de sexualidad; en definitiva, de sentir. Para tratar este tema contamos con una experta en la materia, María Honrubia Pérez, psicóloga y profesora universitaria. Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 104
1h 28s
02/06/2023
Javier, el rubio de Los Pecos, nos presenta "Aquí y ahora", su nueva canción que habla del alzheimer
“Si habito en tu memoria, no estaré solo”. Son palabras del escritor uruguayo Mario Benedetti, que nos sirven para presentar un Paseo por tu Mente muy especial. Este Paseo por tu Mente es un programa diferente con un invitado especial, Javier Herrero, de Pecos. “Aquí y ahora” es el título de su nueva canción y habla, en primera persona, de una enfermedad; esa que nos borra los recuerdos, pero nunca, nuestras emociones. Javier Herrero, ahora en solitario, repara en el alzheimer en su último trabajo. Ha contado con un invitado de lujo, otra leyenda de la música en español, David Summers. Hablamos con él de su nueva canción, de salud mental, de la gestión de las emociones de un artista que lleva 46 años subiendo a los escenarios. Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 103
1h 7m 26s
26/05/2023
Impacto de la familia y el árbol genealógico
“Un árbol sin raíces se caería”. Es una cita de un autor desconocido que nos adentra en el paseo que te proponemos hoy: el impacto de la familia y el árbol genealógico. Y lo hacemos de la mano de Miriam Aparicio, psicóloga y coach, experta en el tema.¿Somos conscientes de hasta qué punto nuestros antepasados están presentes en nuestra forma de sentir, de actuar… en lo que somos? Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 102
41m 28s
19/05/2023
Abuso sexual
“Los abusos son minas sordas que, tarde o temprano, estallan”. Son palabras del escritor francés Joseph Sanial-Dubay que nos sirven para introducir el tema que, en esta ocasión, tratamos en Paseo por tu Mente: el abuso sexual. Y lo hacemos de la mano de Raquel Romero Marcos, psicóloga especialista en trastorno mental grave, protección a la infancia y adolescencia y acogimiento familiar. Actualmente trabaja con personas adultas con discapacidad intelectual y es coordinadora de infancia y adolescencia de la Asociación Acogida Betania, que aborda de manera integral los abusos sexuales cometidos en el seno de la iglesia.¿Qué hacer ante un caso de abuso sexual? ¿Cómo detectarlo en niños y adolescentes? ¿Dónde acudir? Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 101
39m 34s
12/05/2023
Status y retos de la psicología
“La curiosa paradoja es que, cuando me acepto como soy, cambio”. Son palabras del psicólogo estadounidense Carl Rogers, iniciador, junto a Abraham Maslow, del enfoque humanista en psicología, que nos sirven para introducir el tema que, en esta ocasión, tratamos en Paseo por tu Mente: Status y retos de la psicología. Y lo hacemos de la mano de José Antonio Luengo Latorre, psicólogo, catedrático de Enseñanza Secundaria y Decano-Presidente del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.Celebramos el programa número 100 de Paseo por tu Mente. Cien ‘paseos’ de la mano de profesionales de la salud mental, nuestros guías. Y mantenemos los mismos objetivos que nos planteamos al principio: servir de ayuda con problemas menores y toma de conciencia de la necesidad de ayuda profesional en caso de trastornos graves.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 100
51m 19s
05/05/2023
Peajes emocionales
“Aprendemos a medida que nos caemos, y en cada caída, adquirimos nuevos conocimientos, aprendizajes que nos sitúan de un modo único e irrepetible ante el mundo, ante los demás, ante nosotros mismos”. Son palabras del psicólogo Luis Fernando López Martínez, que nos acompaña en este Paseo por tu Mente para hablar de su obra: “Peajes emocionales”. Un viaje valiente de aceptación personal cuya finalidad es el autoconocimiento y la meta nosotros mismos. Luis Fernando López Martínez es psicólogo general sanitario, psicoterapeuta y, por encima de todo, alguien que trabaja para mejorar la salud de todos aquellos que sufren heridas emocionales.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 99
40m 55s
28/04/2023
TOC
“Algunos no pueden dejar de lado sus ansiedades y obsesiones, quedan perdidos y desconectados de la vida y este es el resultado”. Son palabras del actor y presentador de televisión Graham Norton, que nos sirven para introducir el tema que, en esta ocasión, trataremos en Paseo por tu Mente: el trastorno obsesivo compulsivo. Hablamos del TOC con Manuel Oliva, psicólogo, docente y escritor. ¿Existen personas propensas a sufrir un TOC? ¿Cómo detectar que estamos ante un trastorno obsesivo compulsivo? ¿Qué podemos hacer en primera instancia? ¿Cuándo acudir a un profesional de la salud mental?Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 98
37m 21s
21/04/2023
Cine y psicología II
En el Paseo por tu Mente anterior hablamos de cine y psicología y nos quedamos cortos. La historia merecía una segunda parte. Y por eso estamos aquí de nuevo para seguir hablando de películas, de personajes y por lo tanto de nuestra mente, la que hace posible el cine y que con sus planos nos emocionemos.¿Existe un reflejo en el cine actual de la sociedad actual y sus peligros? ¿Puede la sociedad actual construir monstruos o villanos al igual que ocurre en el cine?¿Son los directores con sus películas taquígrafos y visionarios de la realidad actual? Hablamos de cine y psicología con Iván Eguzquiza Solís, psicólogo; y con Roberto Lancha, periodista de CMM y director de los programas “Estamos de Cine” y “Estamos e Series”.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 97
49m 44s
14/04/2023
Cine y psicología I con el psicólogo Iván Eguzquiza y Roberto Lancha del podcast 'Estamos de Cine'
“Yo sólo puedo mostrarte la puerta, tú eres quien la tiene que atravesar”. Es una frase extraída de una película, Matrix, que nos sirve para introducir el tema de esta semana en Paseo por tu Mente: cine y psicología. Para ello contamos con Iván Eguzquiza Solís, psicólogo; y con Roberto Lancha, periodista de CMM y director de los programas “Estamos de Cine” y “Estamos de Series”. ¿Cuánto de psicología hay en el cine? Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 96
34m 42s
07/04/2023
El Deseo con la sexóloga Lorena González
La sexualidad forma parte del ser humano y, como todo, está en nuestra mente. En esta ocasión hablamos de la chispa que enciende la llama de la pasión.¿Qué factores influyen en el deseo sexual? ¿Hasta qué punto influye la edad? La falta de deseo ¿afecta por igual a hombres y mujeres? ¿Qué podemos hacer para recuperar o potenciar el deseo sexual?Nos lo cuenta Lorena González, psicóloga, sexóloga y nuestra guía en este Paseo por tu Mente.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 95
35m 14s
31/03/2023
Desregulación emocional
“Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro” (Bernardo Stamateas).No hay emociones buenas o malas, lo correcto sería decir más o menos agradables, pero todas tienen su utilidad. El problema viene cuando nos hacen perder el control, cuando no somos capaces de controlarlas y no podemos regresar a un estado de calma. Hablamos de Desregulación emocional con la psicóloga Leticia Aguilar.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 94
27m
24/03/2023
Acoso escolar con la psicóloga Paula Pastor Yáñez
“Mi dolor puede ser la razón de la risa de alguien, pero mi risa nunca debe ser la razón del dolor de alguien” (Charles Chaplin). El acoso escolar es un problema que está más presente que nunca en los centros educativos y condiciona (y mucho) la vida adulta de una persona.En esta ocasión en Paseo por tu Mente tratamos el tema del acoso escolar con la psicóloga clínica Paula Pastor Yáñez.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 93
30m 5s
17/03/2023
La frustración en los jóvenes con Julio César, profesor de ESO
Nos empeñamos en conocernos a nosotros mismos y saber lo que somos, pero nos cuesta más aceptar lo que no somos, lo que no seremos, lo que no está a nuestro alcance. Es entonces cuando aparece un sentimiento que nos resulta muy desagradable: la frustración. De ello hablamos en este Paseo por tu Mente con Julio César Sánchez, profesor de Educación Secundaria.Paseo Por Tu Mente, el podcast de psicología y salud mental de Radio Castilla-La Mancha. | Temporada 3: Programa 92
36m 35s
10/03/2023
Pizza y salud mental: ¿quién ha dicho que el autocuidado no puede estar en una pizza?
“¿Quién ha dicho que el autocuidado no puede estar en una pizza?”. Son palabras de la psicóloga Claudia Hernández, con quien hablamos en este Paseo por tu Mente. ¿Debemos autoprohibirnos algo que le hace bien a nuestra mente?Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 91
29m 4s
03/03/2023
Carlos Soto: sobrevivir al suicidio de una hija
“No debemos olvidar nunca que las personas que quieren quitarse la vida no quieren morir, quieren dejar de sufrir. Encontrar, conocer la forma de dejar de sentirse tan mal”. Son palabras de José Carlos Soto, superviviente del suicidio de su hija, Ariadna; nuestro guía, en esta ocasión, en Paseo por tu Mente. Alguien que está dedicando su vida a intentar prevenir que otras personas tengan que pasar por una situación tan difícil como la que a él y su familia les tocó vivir.Hablar de suicidio no es fácil, pero los expertos aseguran que es necesario: salva vidas. ¿Cómo detectar ideaciones suicidas? ¿Cómo debemos actuar? ¿Dónde debemos acudir? Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 90
49m 39s
24/02/2023
'La derrota', con el psicólogo Félix Marquiegui
“Hay derrotas que tienen más dignidad que la victoria”. (Jorge Luis Borges).Normalmente asociamos la derrota al deporte, pero, ¿acaso no es posible sentirse derrotado en esa competición o dura prueba que, a veces, es el día a día? Y, ¿estamos preparados para ello? Si le sacamos alguna utilidad y lo transformamos en aprendizaje... ¿es lo contrario que la victoria? En esta ocasión abordamos en Paseo por tu Mente: la derrota. Y lo hacemos de la mano de Félix Marquiegui, psicólogo deportivo y experto en Alto Rendimiento.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 89
32m 40s
17/02/2023
'Círculo de seguridad parental', con Xenia García Romero
“Solo florecemos si nuestras necesidades emocionales, en especial la necesidad de protección y afecto, están atendidas” (Elsa Punset).En más de una ocasión la búsqueda del regalo perfecto para nuestros hijos nos ha traído de cabeza. Ojalá pudiéramos regalarles las herramientas para afrontar sus necesidades emocionales; un aumentador de autoestima; una calculadora para encontrar la fórmula adecuada para solucionar sus problemas y mejorar sus relaciones... Todo esto, que puede parecer una utopía, no lo es. Conseguirlo está en nuestras manos. En esta ocasión, en Paseo por tu Mente, hablamos del Círculo de Seguridad Parental con Xenia García Romero, psicóloga y profesora de la UNIR.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 88
30m 4s
10/02/2023
'Flexibilidad psicológica' con Pablo Oliva Femenia
La vida parece estar hecha para los juncos que no se parten con la corriente del río. Pero para que eso ocurra hace falta una cualidad básica: la flexibilidad. En esta ocasión, en Paseo por tu Mente hablamos de flexibilidad psicológica con el psicólogo Pablo Oliva Femenia.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 87
36m 32s
10/02/2023
'Ámate, y mucho' con Noemí Seva
“Tus respuestas están en tu historia y, para ahondar en ella, tienes que estar dispuesta a sentir”. Son palabras de Noemí Seva en su libro “Ámate, y mucho”. En este Paseo por tu Mente vamos a hablar de amor, el que deberíamos procesar a la persona que nos va a acompañar el resto de nuestras vidas. ¿Sabes de quién hablamos? Sí, se trata de ti misma. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 86
32m 9s
10/02/2023
'Teléfono de la esperanza' con Magdalena Pérez Trenado
No estas solo. No estás sola.En Paseo por tu Mente hablamos en esta ocasión del Teléfono de la esperanza, un proyecto solidario, consolidado, gratuito, anónimo y especializado. Para ello contamos con Magdalena Pérez Trenado, psicóloga, docente, presidenta del Teléfono de la Esperanza de La Rioja, vicepresidenta primera de la asociación y responsable nacional de prevención del suicidio. Teléfonos de la Esperanza en Castilla-La Mancha:- 925 23 95 25 - 967 52 34 34Si lo necesitas, llama. Si crees que no lo necesitas, llama.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 85
42m 13s
20/01/2023
Sexualidad en mayores
¿Se puede tener una vida sexual plena y satisfactoria a edades avanzadas? Sí, se puede.El bienestar sexual está estrechamente relacionado con la salud y es un hecho que, a medida que cumplimos años, van llegando los achaques. Pero eso no tiene por qué repercutir en la vida sexual. El sexo es como la energía, no se destruye, tan sólo se transforma. Para hablar de este tema contamos con Emma Pereira, psicóloga sanitaria y terapeuta EMDR, especializada en sexología y terapia de pareja.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 84
29m 46s
13/01/2023
ITV de pareja
Vivimos tiempos difíciles, cambiantes, volátiles. Cambiamos de móvil, de coche, de casa, de trabajo, de ciudad… Contratamos revisiones periódicas de nuestras calderas y los aparatos que, en teoría, nos hacen la vida más fácil. Pero, quizás, descuidemos lo más importante: la relación con nuestro compañero o compañera de vida. ¿Te has parado a pensar si tu relación de pareja necesita una revisión?En Paseo por tu Mente, hablamos de ITV de pareja con María Pilar Berzosa Grande, doctora en Ciencias de la Educación y Filosofía y Letras; psicóloga especialista en psicología clínica y de la salud y profesora de la Universidad Internacional de La Rioja.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 83
35m 38s
06/01/2023
El juego en los niños: ¿por qué es importante que los niños y niñas jueguen?
“Los niños y niñas no juegan para aprender, pero aprenden porque juegan”. (Jean Piaget)El juego forma parte importante del desarrollo físico e intelectual de los niños y niñas y, como adultos, debemos potenciarlo, aunque es normal que surgen dudas: ¿qué juegos son mejores? ¿Cuánto tiempo es el adecuado? ¿Colaborativos o individuales? En Paseo por tu Mente hablamos sobre el juego en los niños con May Martín, psicóloga, docente y experta en el tema. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 82
35m 37s
30/12/2022
Estoy quemado: el síndrome de Burnout
El síndrome de Burnout, o lo que comúnmente se conoce como ‘estar quemado’, puede acarrear síntomas que pueden llegar a provocar una incapacidad laboral y afectar también profundamente a tu vida personal. ¿Cómo identificar si lo estamos padeciendo? Hablamos con Margarita Velascoín González-Tejero, psicóloga y miembro de la junta directiva del Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 81
30m 13s
23/12/2022
Deporte y mente: ¿qué ocurre en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio?
“El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental”. Son palabras de la terapeuta neuromusucular Carol Welch que nos sirven para situarnos ante el tema que tratamos en esta ocasión en Paseo por tu Mente: Deporte y Mente.¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio? Nos lo cuenta Alejandro González Andrade, psicólogo, máster en neuropsicología clínica y profesor de la Universidad Internacional de La Rioja. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 80
32m 48s
16/12/2022
Solicitación-interacción sexual de mayores a menores por Internet
Pensamos que cuando nuestros hijos permanecen en sus habitaciones están en un lugar seguro. Y no es así. Allá donde haya un dispositivo con una conexión a Internet hay una puerta abierta a depredadores sexuales que pueden hacerles la vida imposible y afectar a su salud mental. Analizamos y profundizamos en este tema con Jéssica Ortega Barón, investigadora del Grupo de Ciberpsicología de la Universidad Internacional de La Rioja.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 79
34m 57s
09/12/2022
Aliento interior: nuestros niños heridos
“Tu herida posiblemente no es culpa tuya, pero tu sanación es tu responsabilidad”. (Denice Frohman, poetisa, escritora, intérprete y educadora)Somos y sentimos por lo que fuimos y cómo nos hicieron sentir. En muchos de nosotros permanece un niño herido que tiene un poder desproporcionado. Profundizar en aquello que permanece enquistado en nuestro interior no es tarea fácil. Pero si conseguimos sanar al niño herido que llevamos dentro y que condiciona nuestra vida de un modo negativo, la recompensa por el esfuerzo merece la pena.En Paseo por tu Mente contamos con Vanessa Gangoso Pérez, psicóloga especialista en el área de familias, crianza, apego y procesos personales muy íntimos como el aliento interior y la sanación de la infancia.Paseo por tu mente | Temporada 3: programa 78
30m 46s
02/12/2022
Depresión posparto
Se supone que la experiencia de dar a luz y los días, semanas, meses… posteriores, deberían ser siempre felices. Pero no siempre es así. Demasiadas emociones… a veces, incluso, momentos de tristeza o, yendo más allá, ser causa de depresión. En Paseo por tu Mente hablamos de ‘Depresión Posparto’ y para ello contamos con Cristina Pozo Bardera, psicóloga general sanitaria, docente e investigadora de la Universidad de Castilla-La Mancha y miembro de la Asociación Española de Psicología Perinatal.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 77
31m 13s
25/11/2022
La culpa
“El hombre puede soportar las desgracias que son accidentales y llegan de fuera. Pero sufrir por propias culpas, esa es la pesadilla de la vida”. (Óscar Wilde)¿Es la culpa una emoción? ¿Tiene alguna utilidad cuándo estamos ante un problema? ¿Cómo manejar el sentimiento de culpa? Hablamos de culpa en Paseo por tu Mente y lo hacemos con Iván Eguzquiza Solís, psicólogo y miembro de la junta directiva del Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 76
31m 41s
18/11/2022
Los resilientes de Paseo por tu mente: Saúl Jiménez Fortes
“Aquellos con el carácter más fuerte están plagados de cicatrices”. Son palabras del poeta, pintor, novelista y ensayista libanés Kahlil Gibran. Y nos sirven para presentar a quien es, es esta ocasión, nuestro guía y uno de los resilientes de Paseo por tu Mente, el torero Saúl Jiménez Fortes.Hablamos con el hombre que hay dentro de esa segunda piel que es el traje de luces y de una vida repleta de emociones fuertes y superación de adversidades que puede servirnos de ejemplo.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 75
58m 7s
11/11/2022
Adolescentes y salud mental
“Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres”. Edward Estlin Cummings, poeta, pintor, ensayista y dramaturgoDe adolescencia y de salud mental de adolescentes hablamos en Paseo por tu Mente. Y lo hacemos con Eva Solera Hernández, Doctora en Educación, Licenciada y Doctora en Psicología y profesora de la Universidad Internacional de la Rioja. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 74
29m 37s
04/11/2022
La muerte
Ana María Egido Mendoza nos hace mirar a la muerte de frente. Y la naturaliza, la humaniza y hasta la transforma. Existen pocos regalos tan generosos como el de facilitarnos el camino que, tarde o temprano, todos tendremos que transitar; bien por la pérdida de un ser querido o por tener que hacer frente de un modo consciente a nuestra propia muerte. De todo ello hablamos en esta ocasión en Paseo por tu Mente. 📚 “La muerte, el último tabú. Guía para morir bien”, es el título del último libro de Ana María Egido Mendoza, psicóloga con la que ya hablamos de “Duelo y resiliencia”.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 73
39m 2s
28/10/2022
Rabietas en niños
“Ser padres es una profesión de riesgo", Joaquín Manuel González Cabrera, profesional de la psicología.Nuestra salud mental (y física) se ve en ocasiones amenazada cuando vemos que nuestros hijos entran en ese estado de 'exorcismo' en el que dejan de ser esos seres adorables para ¿retarnos? ¿Desafiarnos? ¿Provocarnos? Hablamos de RABIETAS con Lucía Vivares, psicóloga general sanitaria especializada en psicología infantil y adolescentes.➡️ ¿Qué debemos hacer cuando nuestros hijos tienen una rabieta?➡️ ¿Qué influencia tiene saber entender lo que en realidad nos están reclamando?➡️ ¿Qué importancia tiene el apego seguro en la futura autoestima?
31m 37s
21/10/2022
Neuropsicología, el componente biológico de lo que somos
¿Hasta qué punto lo que somos y cómo somos tiene un componente biológico? Esta semana en Paseo por tu Mente nos detenemos en la influencia que tiene la parte biológica de nuestro cerebro en lo que sentimos, en nuestro comportamiento, en nuestro buen o mal funcionamiento.¿Qué se puede hacer ante un daño cerebral adquirido, la demencia, las enfermedades neurodegenerativas y las dificultades de aprendizaje?➕ Hablamos de neuropsicología con Víctor Manuel Aragón Navarro, psicólogo, miembro de la junta directiva del Colegio Ofiacial de la Psicología de Castilla-La Mancha y responsable del Grupo de Neuropsicología del COPCLM.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 71
36m 27s
21/11/2022
'CERDITA': entrevista con la actriz Laura Galán
“Cerdita”, dirigida y escrita por Carlota Pereda es una película de terror que aborda dos temas: el acoso y la gordofobia. Laura Galán da vida al personaje de Sara. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 70
36m 2s
07/10/2022
Psicología afirmativa LGTBI
“La heterosexualidad no es normal, sólo es común”. Son palabras de la escritora neoyorquina Dorothy Parker. La orientación sexual no es una patología, en ninguna de sus variantes, pero las consecuencias del estigma, de la discriminación, sí pueden llevar a otras patologías. En esta ocasión, en Paseo por tu Mente, hablamos de Psicología Afirmativa con Álvaro Cuenca, psicólogo y experto en el tema.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 69
36m 59s
30/09/2022
Vampiros emocionales
Vampiros, seres nocturnos que chupan la sangre de otros seres vivos para subsistir. No temas, no entrará ninguno por tu ventana. Quizás ya estén a tu lado, en clase, en el trabajo, en el supermercado... o durmiendo a tu lado. Puede que incluso tú puedas serlo sin saberlo.Esta semana en Paseo por tu Mente hablamos de Vampiros de la Mente con Roberto Aguado, especialista en psicología clínica, profesor de la UNED, investigador y escritor.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 68
38m 32s
23/09/2022
Autocuidado de cuidadores
“Cuidarte a ti mismo es la forma más poderosa de empezar a cuidar a los demás”. Bryant McGill.¿Quién cuida de los cuidadores? Aprender a cuidarse a uno mismo, tal vez, sea el mejor punto de partida. En esta ocasión, en Paseo por tu Mente, hablamos de “Autocuidado de cuidadores”, con Jesús Escobar Real, psicólogo, experto en el tema y miembro de la junta directiva del Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 67
36m 34s
16/09/2022
Menopausia, con Pilar Soria
Si hay algo que no podemos parar es el paso del tiempo y los cambios que este produce en nuestro cuerpo y en nuestra mente. ¿Cómo afecta la menopausia desde el punto de vista psicológico? ¿Qué se puede hacer para aliviar los síntomas? ¿Cuál es el impacto de las hormonas en el sistema nervioso?En Paseo por tu Mente, hablamos sobre la menopausia con Pilar Soria, psicóloga y sexóloga especialista.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 66
36m 34s
09/09/2022
La ira, con Alejandro González Andrade
“La ira es como el fuego, no se puede apagar sino al primer chispazo. Después es tarde”. Son palabras del escritor italiano Giavanni Papini.Precisamente la ira es el tema que nos preocupa y nos ocupa en este Paseo por tu Mente. Y lo tratamos con Alejandro González Andrade, psicólogo, máster en neuropsicología clínica y profesor de la Universidad Internacional de La Rioja. Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 65
38m 2s
02/09/2022
'Música y emociones' con Lucía Marín
¿Qué tiene que ver la música con la psicología?Arrancamos la tercera temporada de Paseo por tu Mente con fuerza y con la música como protagonista. Decía León Tolstoi que “La música es la taquigrafía de la emoción”. En esta ocasión hablamos de música y emociones con la directora de orquesta Lucía Marín. Ha dirigido, entre otras, la Orquesta Nacional de España, la Sinfónica de Radiotelevisión Española… ha actuado en salas como el Teatro Real, El Auditorio Nacional de Madrid y ha dirigido en países tan diversos como Italia, Austria, Rumanía, China o Estados Unidos.Paseo Por Tu Mente | Temporada 3: Programa 65
1h 52s
24/06/2022
Con Rozalén, "Agarrarte a la vida"
“Lo que daría, por agarrarte a la vida".Son palabras de María Rozalén en su nueva canción. Un tema que habla del suicidio y de salud mental; pero, por encima de todo, es un canto a la vida.¿Por qué decidió hacer esta canción? ¿A quién va dirigida? ¿Cuál es el objetivo?Nos lo cuenta ella misma. Rozalén en Paseo por tu Mente de CMM.Paseo Por Tu Mente | Temporada 2: Programa 63
39m 17s