808 radio
Generador de Ideas 808: “Ayuno digital” con José Luis Serrano
07/02/2024 10:00
Duración del audio 5m 51sPonemos en marcha un nuevo Generador de Ideas 808 en Radio Castilla-La Mancha junto al doctor en Tecnología Educativa, José Luis Serrano, para profundizar en la dicotomía entre los efectos positivos y negativos de la tecnología, discutiendo estrategias como el détox digital y el ayuno digital intermitente. Descubrimos cómo estas prácticas pueden impactar en nuestra salud mental y bienestar general, según la investigación más reciente.
José Luis Serrano es profesor en la Universidad de Murcia y dirige el pódcast eduHacking.
