castilla-la mancha despierta
Entrevista con Daniela Silva
29/04/2026 11:47
Duración del video 8m 58sDormir bien, comer sano y vivir con calma parece muy sencillo, pero no es fácil. Es una aspiración a la que todos nos gustaría llegar, pero el conocido como síndrome de la vida ocupada nos lo impide. La hiperactividad mental y la dificultad para desconectar hacen muy complicado mantener unos hábitos saludables. Hablamos con Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y E-Health Medical Manager de Cigna Healthcare España