castilla-la mancha despierta
Entrevista a Tomás Navarro - 14/5/2026
14/05/2026 11:47
Duración del video 8m 31sVivimos en la era de la sobrestimulación, con miles de estímulos disputándose nuestra atención, pero hay un lugar donde la mente y el cuerpo trabajan en armonía. Así nos lo enseña "La Zona", este libro escrito por el psicólogo Tomás Navarro, fundador de una consultoría y de un centro de bienestar emocional.
