Somos lo que comemos. Comidas aconsejables para el verano

06/08/2026 12:50

Duración del video 14m 32s

Hoy estará con nosotros la nutricionista Esther Dorada que nos dará las claves para crear menús saludables y hará una comparativa entre opciones sanas y otras menos recomendables, desmontando mitos y ofreciendo consejos prácticos para disfrutar de las vacaciones sin renunciar a comer bien.