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Comer bien para sentirse mejor, en Investiga, que no es poco

17/02/2024 08:00

Duración del audio 27m 25s

Una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar depresión. Así lo afirma el investigador del Centro de Estudios Sociosanitarios de la Universidad de Castilla-La Mancha, Bruno Bizzozero. Y es que los alimentos ultraprocesados que han relegado la dieta mediterránea provocan efectos inflamatorios en nuestro organismo.

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