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La importancia de adoptar buenos hábitos para un mejor envejecimiento

Redacción CMM

16.06.2025 09:49

Para tener buena salud y mejorar nuestra calidad de vida, sobre todo de los más mayores también son necesario adoptar según qué hábitos. Los nutricionistas de Castilla-La Mancha lo tienen claro. Envejecer mejor es posible siguiendo determinadas pautas.