Alimentos para combatir la inflamación digestiva

La inflamación en nuestro cuerpo se produce como reacción ante elementos que le hacen daño, "puede ser un tóxico, puede ser un alimento, una medicación, puede ser una bacteria... pero tenemos que luchar contra esa inflamación".

La doctora y nutricionista Conchita Vidales, jefa del servicio de nutrición ASISA Care, presenta en el programa de Castilla-La Mancha Media una serie de alimentos que pueden ayudar a reducir o calmar esa inflamación, sobre todo a nivel digestivo, pero que también tiene su reflejo en otros niveles como el articular.

Estando Contigo se emite de lunes a viernes, a las 12:15 horas, en Castilla-La Mancha Media con Julia Rubio y Alfonso Hevia.