EN COMPAÑÍA
'Terapia de parejas': la comedia documental sobre el amor de la mano de Elisa Múgica
Se estrena en la región el día de San Valentín con Rozalén y Marwán como protagonistas
Como psicóloga especializada en parejas y traumas, Elisa Múgica nos presenta el documental 'Terapia de parejas' y nos cuenta los aspectos esenciales que hacen que una relación funcione. La película se proyectará en Albacete, Iniesta (Cuenca), Toledo y Tomelloso (Ciudad Real) el 14 de febrero, día de los enamorados.
La profesional nos cuenta que la clave para que una pareja funcione está en la buena comunicación. De esta forma, invita a dejar de lado los gritos, las malas caras y los insultos, y explica que los momentos de tensión normales surgen por cuestiones como llegar tarde, tardar más en salir del trabajo, no llamar, entre otras. Elisa enseña que cuando algo molesta lo que cuenta es la manera en la que se comunica, por ello aconseja espirar y comenzar con la frase: "Algo me molesta pero no te quiero dañar" acompañada de un tono de voz calmado, sin gritar. Así afirma que
"Algo me molesta, pero no te quiero dañar"
Ramón no acaba de creer a las parejas que dicen que nunca se enfadan, mientras que la psicóloga afirma que si no se discute nunca es que algo se reprime. Discutir es normal, lo que hay que aprender es cómo hacerlo y cómo hablar de las emociones, señala. Añade que no basta con aguantar la frustración, enfado o rabia sino más bien hay que añadirle la expresión sincera y vulnerable para conectar: miedo a perder al otro, sensación de soledad o tristeza de no estar a la altura.
Rozalén y Marwán han sido partícipes de esta iniciativa, y se han prestado a hablar de traumas, acaso y dolor emocional, abriéndose con su público. Han llevado a cabo un casting de 150 personas donde han acabado eligiendo a una pareja homosexual y a cuatro parejas heterosexuales. Si hubiera de por medio infidelidad o adicciones activas no podían ser escogidos por su propia seguridad.
Según anuncia la psicóloga, discusiones habituales vistas entre jóvenes han surgido a causa de querer comprarse una casa o ver quién tiene la razón, y a partir de los 40 años de relación la petición habitual es la compañía a algún sitio. La entrevistada apuesta por la intención de llegar acuerdos y de conectar con la parte profunda de las personas basada en el miedo a no ser queridas y a la soledad. Por último subraya que hay que esforzarse en gestionar la relación porque asegura que para que el amor se mantenga hay que trabajarlo.
"El amor es seguridad y sentir conexión en la relación"
En Compañía se emite de lunes a viernes, a las 15:45 horas, en Castilla-La Mancha Media, un programa que tiene como objetivo ayudar a poner fin a la soledad de los castellanomanchegos. Un problema que, a día de hoy, afecta a miles de personas y que es una gran preocupación en la sociedad del siglo XXI
