“Un intestino feliz” por la Doctora de la Puerta
La Doctora de la Puerta presenta su libro “Un intestino feliz” donde explica que la salud mental y la salud del intestino es la misma.
En primer lugar hay que conocer qué es la Microbiota y para ello hay que tener en cuenta que este organismo vive en todo el cuerpo pero en el intestino es la parte en la que tenemos más cantidad y mayor diversidad.
Hoy en día tenemos una vida muy rápida para la que nuestro cuerpo no está preparado y es necesario un cambio en el que nos paremos a respirar y aprendamos a decir que no en algunos momentos.
Estando Contigo se emite de lunes a viernes, a las 12:15 horas, en Castilla-La Mancha Media con Julia Rubio y Alfonso Hevia.
